어깨3 오늘 운동 (어깨) 복근운동을 해야는데 ... 지금은 솔직히 할 여력이 없다. 해야 할 근육 운동을 하면 힘이 하나도 없음. - - 러닝머신도 벅참. 뭐 이건 나중에 몸이 조금 익숙해지면 여력이 생기겠지. 2017. 2. 22. 오늘 운동(어깨) 몸만 좋네? VS 몸도 좋네? 2017. 1. 25. 오늘 운동(어깨) 헬스장 조금 빨리가고, 갔다와서 간단히 요기하고 바로 자자. 2017. 1. 18. 이전 1 다음