영상16 190309 약간의 태움 성실하다는 것이 얼마나 힘든 일인가요즘 그것을 많이 느낀다. 영국남자 유튜브로 저녁 시간을 다 보냈다. 그걸 왜 봤지????이상하게 유튜브를 보면 나도 모르게 유튜브랑 내가 싸움을 하는 듯하다.봐봐. 난 지금도 볼 수 있고 앞으로 몇 시간도 더 볼 수 있어. 영상을 더 내놔봐 ...시간의 태움. 오전에는 나리와 산책을 다녀왔다. 산책가기 전에 롯데마트에 들러서 꿀호떡을 사 왔다. 난 나리랑 산책가서 둘이 빵 먹는 시간이 좋다. 아무 빵이나 다 좋은데, 꿀호떡을 자주 먹는다. 먹기 편하고 갖고 가기 편하고 나리도 먹을 수 있고 ...나리가 오른쪽 다리가 아픈가 보다.조금 걸으면 제대로 딛지를 못한다. 다음 주에 병원에 가봐야겠다. 산책하러 다녀온 후 나도 뻗고, 나리도 뻗었다. 그리고 점심을 먹고, 저녁을.. 2019. 3. 10. 190308 오늘 건강을 위한 시간이 없다면 내일의 건강도 없을 것이다. 몸이 회복됐다. 그러나 저녁에 과식해서 2시간 동안 계속 힘들었다. (누워있었음)요즘 잼라이브, 더퀴라는 안 한다. 안 하니까 저녁 시간이 여유롭다. 다른 것들을 더 많이 할 수 있다. 고작 몇천 원 때문에 저녁 시간이 빡빡했는데 그만두길 잘했다. 오전에 아침 먹고 또다시 잠을 자서 결국 북대에 11시에 도착했다. - -내일은 10시에 출발해야겠다. 아침을 먹고 너무 늦게 가면 소화가 거의 다 되기 때문에 바른자세 걷기는 어떻게 한다고 해도복지관에서 하는 철봉은 정말 힘들다. 근력운동은 배고프면 할 수가 없다. 그러니 10시에는 출발해야 한다. 앞으로 목표를 10시로 잡자. 북대에서 12바퀴(걷기 10, 조깅 2)를 돌고, 복지관에서 철봉(풀업2/1, 친업3/2/2)과트위스트(50개, 3세트)를 했다. .. 2019. 3. 9. 181226 실패자가 아니라 도전자가 돼라. 꾸준함이 정말 힘들다는 것을 많이 느낀다. 운동을 무려 5일을 쉬었다가 다시 시작했다. 서울 다녀오고 나서 그리고 크리스마스를 거치면서 아주 느슨해졌다. 다행히도 근처 대학교에 가서 운동하는 건 공휴일을 제외하곤 계속했다. 요즘 펠로폰네소스 전쟁사를 읽는다. 빌려서 읽어서 내년 1월 2일이 반납인데 아직 절반 정도 읽었다. 2번째 빌리는 건데 ... - -일리아스, 오딧세이아에 비하면 정말 재밌다. 아직은 아테네가 강력할 때를 읽고 있어서 더 재밌다. 스파르타가 만만치가 않다. 물론, 해상을 장악한다는 게 큰 이점이겠지만, 아테네는 너무 그게 극단적이어서 문제다. 그래서 육상은 성벽 밖의 사람들을 성안으로 데려와서 방어하는 게 고작이다. 인구가 많아졌는데 거기에다가 역병까지 발생해서 큰 피해를 입었지만,.. 2018. 12. 27. 181222 꾸준함이 기본이다. 변해야 한다. 변해야 내가 원하는 걸 얻을 수 있다. 사소한 것들이라 생각하지 말고, 내가 볼 때 안 좋은 점들은 바꾸자. 변해야 한다. 안 좋은 것은 버리고, 좋은 것은 받아들이며 변해야 한다. 필요 없는 것은 포기하고, 필요한 것을 받아들이며 변해야 한다. 안 된다고 포기하지 말고, 일단 해라. 꼭 해야 하지만, 안 되고 힘들다고 포기하지 말고 계속하면서 이겨나가는 걸 선택하라. 어차피 인생은 한 번이다. 편안함의 뒤로 숨지 말고, 원하는 걸 얻기 위해 불편함을 감수하면서 꾸준히 노력하며 치열하게 살자. 나리와 산책하고 왔다. 또 다퉜다. 또 나리에게 상처를 준 것 같아서 아주 괴롭다. 이런 생각이 들면 정말 산책가기가 싫다. 아픈 건 핑계야 ...산책하고 들어올 때 "나리야, 오늘도 즐거웠지?"라는.. 2018. 12. 22. 이전 1 2 3 4 다음
