명의6 19.12.13 -당신이 숨이 찬 이유, 심부전- 하종원 심장내과 전문의 (세브란스심장혈관병원) 숨이 찬다. 폐부종, 소변양 감소, 체중 증가, 발목이 부을 수도 있다. 겨울에 주의해야 한다. 기온이 떨어지면 혈관이 수축해서 혈압이 오를 수 있고 높은 혈압이 계속 유지되면 심장 이완 기능이 약화될 수 있다. (－) : 술, 담배, 짠 음식(＋) : 운동 술, 담배는 만병의 근원이고, 짠 음식을 줄여야 한다. 그리고 적당한 운동은 계속해야 한다. 2019. 12. 14. Think lightly of yourself and deeply of the world. 호떡을 오랜만에 요리해 먹었다. 역시 뭐든지 하면 할수록 실력이 느는 것 같다. 이젠 거의 밖에서 사 먹는 것과 비슷하게 만든다. 호떡 만드는 게 쉽네 ... 후훗~ 금요일은 언제나 '명의'를 보는 날이다. 정말 특별한 일이 있지 않은 한 '명의'를 챙겨본다. '명의'를 처음 봤을 땐 괜히 이런저런 걱정만 생기곤 했는데 지금은 내 몸에 대해서 알아가는 것이 좋고, 운동에 게을러졌을 때 좋은 계기를 만들어줘서 꼭 챙겨본다. 이번 주는 '고혈압과 당뇨' 문제를 다뤘다. 경희대학교 대학병원 교수님(김우식 심장내과 전문의, 전숙 내분비내과 전문의)들이 나왔다. 고혈압이 있으면 당뇨가 생기기 쉽고, 당뇨가 있으면 고혈압이 생기기 쉽단다. 일단, 둘 중의 하나가 있으면 나머지 하나가 따라오는 그런 식인 듯하다. 역.. 2019. 11. 22. 이전 1 2 다음