진솔이1 190129 서평이 사람잡네. ○20/10 8세트 한다. 족욕 한다. 전북대로 운동하러 간다. (400미터 트랙 6/3)복지관에서 철봉 한다. (3/3/3/3/3)나리 심장사상충약 구매한다. 60/45 10세트 2회 한다. 하프스쿼트, 전면/측면 삼각근 운동하였음.스마트폰 1년 재약정한다. 얼굴 예뻐지는 영상을 따라 한다. X수퍼영문법 1회독 한다. (이거 언제하니 ... ㅠ)계란을 3판 구매한다. (계란 안 먹을래????)15/10 24세트 한다. (스트레칭 반드시 하자!!!)독서를 60분 이상을 한다. (... ) 늦잠을 잤다. 어제 새벽 2시가 넘어서 잔 게 화근이었다. 아침에 일어났는데 몸이 ... 몸이 천근만근이라서 어떻게 할 수가 없었다. 이제 나이도 있어서 그런지 한 번 그렇게 몸이 다운되면 잘 회복이 안 된다. 티몬데이.. 2019. 1. 29. 이전 1 다음