60 - 하루에 물 2리터 ...

요즘 건빵에 빠져있다.

왜글지?

좀 딱딱한 먹을 것을 찾았는데 ...

그냥 건빵이 최고인 듯하다.

딱딱한 과자 ... 맛동산? 아니면 포스틱 ...

이런 거는 조금 많이 먹으면 속이 쓰리다.

근데 건빵은 괜찮네 ...?!

건빵 최고!!

ㅋㅋㅋ

오늘은 많이 걸었다.

빈속으로 가면 더 잘할 것 같았는데 ...

아니었다. - -

배고파서 힘이 없더라.

저혈당 증세까지 보이려고 했음. ㄷㄷ;

절대 빈속으로 운동 가지 말아야지.

내가 정말 천천히 달리는데도

걷는 속도와는 차이가 확연히 많이 난다.

역시 ...

<오늘 한 일>

1. 하체(스쿼트) 운동하였음.

2. 저녁에 유산소 운동하였음.

3. 청사를 조금 읽었음.

끝!!!

아침 운동을 또 못 갔다.

일어나긴 했는데 굉장히 피곤해서 ...  - -

도저히 못 나가겠더라.

이겨내고 나갔어야 했나 ... 

피곤하면 머리가 많이 아파서 솔직히 나가기가 겁나기도 한다.

훅 갈 것 같은 느낌 ... ;;

유로트럭을 잠깐 했는데 ...

괜히 했다.

또 사고가 나서 배달비 = 수리비... - -

아 ... 짜증나.

왜 자꾸 트럭으로 카레이싱을 하려고 할까.

속도를 너무 높여서 도로 양사이드를 박고

승용차를 밀어버렸음. - -

아 ...

언제쯤 내 트럭을 가질 수 있을까?

(링크 : https://youtu.be/jU94YpwnL0E?t=3m8s)

채원이의 고무장갑!!!