고라니6 운동을 해야하는 이유?! (쇼미더머니 잼... - -/) (유튜브 주소 : https://youtu.be/30N6sz4WE7I) 랩 주의. 쇼 미 더 머니!!! -ㅇ-!! 아하하하하하하하ㅏ하하 ... 닥치고 운동이나 하러가자. - -/ 2017. 2. 9. 하하하하핫 ... 난 운동해야돼. !!!!! 난 운동해야한다. 어쩔 수 없다. 이제 나는 죽을 때까지 계속 운동을 해야한다. 3일간 운동을 쉬었다. 아침에 일어나서 하던 플랭크도 안했고, 어깨 스트레칭도 안했다. 그냥 이제부터는 오로지 공부만 하려고 했었다. 이틀까지는 문제가 없었는데 오늘 문제가 터졌다. 허리가 불편하고, 다리쪽에서 전기가 오기 시작했다. 내가 그동안 헛된 시간이라고 생각했던 헬스가 허리 통증과 그로인해 발생하는 다리 저림을 완화시켜주고 있었다. 차라리 속이 편하다. 그래 ... 운동해야해. 어느 정도는 알고 있었다. 근데, 운동을 하면 힘들고, 또 정말 공부하는 시간이 얼마 안되서 고민하고 있었다. 안 할 수 있다면 안 하고 그냥 계속 공부에 전념하고 싶었다. 그러나 몸이 말해주네. 운동이 필요하다고. 그리고 그동안 .. 2017. 1. 6. 이전 1 2 다음