양예나3 62 - 비온다아아아아 아침 유산소 운동보시다시피 걸었음. - -어제 술을 마셔서 몸이 무겁다. 에이프릴 양예나 ...윙크를 어떻게 저렇게 잘하지? 2017. 10. 1. 22 - 가을이네. 매번 느끼는 이 이상한 감정.이렇게 내가 1년을 허무하게 보내버린 건가 하는 생각이10년간 계속 들었다.근데 올해도 그런 생각이 들다니 ...난 앞으로 나아가고 있는 걸까?이제는 여름이 가고 가을이 다가와서 시원해 질 때면'올해는 참 알차게 보냈구나.'하는 기분 좋은 생각이 들었으면 한다. 뭐하니?? 에이프릴 양예나 ...ㅎㅎ 2017. 8. 14. 20 - 더워서 컴퓨터 키기가 싫어 ... - - 여름이 더운 건 당연한 건데내가 참을성이 부족한 건지 ...많이 덥고 땀이 많이 나서 컴퓨터를 켜고 싶지가 않네요. 컴퓨터를 켜면 일단 그 열기가 ... ㄷㄷ;; 요즘 헬스란에 글을 안 쓰고 있는데 운동은 꾸준히 하고 있습니다.근데 역시 근력운동은 헬스장에서 하는 게훨씬 더 효과적이긴 합니다.지금은 집에서만 해서간단히 팔굽혀펴기, 천변에서 달리기, 그리고 철봉과 평행봉을 하고 있네요.달리기는 달린다는 게 민망할 정도로 천천히 달리고 있습니다.하나 둘 셋 넷 다섯 여섯 ...이런 템포로 달리고 있어요.이러다가 힘들면 일곱, 여덟까지 ... ㅎㅎ 우연히 집에 보온병이 보여서 어제부터 보온병에 찬물을 넣어서들고 다니는데 굉장히 좋네요. - -왜 여름에 보온병을 쓸 생각을 안 했는지 모르겠어요.보온병이라서 찬물.. 2017. 8. 9. 이전 1 다음
