아침 유산소 ...!!
5시에 일어났는데 다시 잤음. - -
그래서 7시 40분쯤에 출발함.
근력운동은 팔운동을 했다.
이때부터 뭔가 몸이 이상했는데 ... ^^
저녁 유산소 운동을 못 했다.
이놈의 피곤함 ...
피곤함을 느꼈을 때 조금이라도 잤어야 했을까?
지금 내 우선순위는 3/3이기 때문에 그랬어야 했을까?
좀 더 생각하면서 하루를 보내자.
우선순위를 해낼 수 있게 머리를 쓰고 집중하자.
거기서부터 시작이다.
(원본 영상 출처 : http://www.vlive.tv/video/43976)
...
좋은 꿈이었다. - -/
여러분 예나하세요. (--)(__);;
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