○
15/10 24세트 스트레칭함.
20/10 8세트 종아리 운동 함.
족욕 하였음.
철봉(4/4/3초/3초) 2세트, 팔굽혀펴기 3세트
운동하는 도중에 왼쪽 어깨부분이 이상해서 2세트만 하고 그만함.
대신 팔굽혀펴기는 3세트 그대로 하였음.
60/45 10세트 2회 하였음.
하프스쿼트 10세트
승모근 5세트, 전면 삼각근(덤벨프레스) 5세트 하였음.
이발함.
X
독서 60분 못 함. (45분)
나리와 산책하러 안 감.
5분 × 4세트 허리운동 안 함.
얼굴 예뻐지는 영상 안 따라함.
마인크래프트를 너무 많이 했다.
아오 ....
뭐했나 ...
그냥 땅만 팠다.
그게 근데 재밌네 ... - -
개발자의 손에 놀아난 느낌을 지울수가 없다. ㅋㅋ
마인크래프트를 하면 아무 생각없이 땅만 파고 있다.
땅 파고 금 모으고, 철 모으고, 다이아몬드 모으고, 그러다가 죽어서 다 날리고, 다시 반복 ... - -
아무 생각 없이 할 수 있다는 것 때문에 하는 걸까.
이제부터 마인크래프트는 족욕을 할 때만 하겠다.
그래도 1시간이나 할 수 있다.
충분해!!!
나리와 보내는 시간이 갈수록 줄어들고 있다.
그러면 안 된다.
같이 행복해지자.
나리가 우리 집에 와서 참 좋다는 생각을 하게 하자.
같이 행복해지자, 나리야.
앞으로 더 신경쓸께.
우리 같이 행복해지자.
지금 배가 고프다.
이놈의 다이어트 ... - -
그래도 새벽 1시까지는 버티면서 참아봐야지. ...
p.s.
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