내 가장 좋은 옷은 내 몸이다./헬스(운동)62 아침 산책 2 아직 적응이 안되서 그런지 하루종일 피곤함. - -이정도로 이러면 곤란하다.아침에 10km 달리는 게 목표임.화이팅!!! 2017. 6. 28. 줄넘기 13 줄넘기하다가 비 왔음.마지막에는 비 조금 맞으면서 100회를 했다. - -분명히 나가기 전에 기상예보를 확인하고 나갔는데 비가 ...다행히 어머니께서 우산을 가지고 가라고 하셔서 그나마 살았음.아니었으면 산책로 중간 운동하는 곳에서 줄넘기해서비에 쫄딱 젖은 채로 집에 올 뻔함. ㄷㄷ;; 줄넘기가 은근히 힘들다.많이 하는 게 힘든 게 아니라 왜 자꾸 걸리는지 모르겠네. - -짜증이... ㅠ걸리면 정말 ... 아오 ... - -+작작 걸려야지... ;; 이 아이가 덤보인가?다큐에서 보면 저렇게 숏다리는 아니던데 ... 귀엽다. 2017. 6. 27. 줄넘기 12 예전에 '에IF릴'에서 채원이가 하루에 줄넘기를 8000개씩 했다고 하던데 ... ㄷㄷ;;내가 지금 하루에 2000개씩 하는데 대충 40~45분 정도 걸린다.그런데 8000개면 ... 대략 4시간은 걸릴 듯.분명히 중간에 힘들어서 속도가 눈에 띄게 줄어들 것이기 때문에 ...솔직히 8000개는 지금은 못 할 것 같다.1500개가 넘어가면 힘듦.8000개라 ... 대단하다.살이 웬수지 ... - - ... 채원이이건 움짤로 만들어야는데 ... 원본 영상 : http://www.vlive.tv/video/33205 2017. 6. 25. 줄넘기 11 2017. 6. 23. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 16 다음