6시간 10분 54초 (44.41% : 44.06%)
컴퓨터 : 284분(4시간 44분)
(오늘부터 컴퓨터 이용시간을 같이 적겠습니다)
소녀전선 ... 재미없다고 하지 않았었나????
만보계 !!!
타바타 프로그램은 운동할 때 쓰는 앱입니다.
어제 저걸로 팔굽혀펴기와 스쿼트를 했습니다.
스톱워치는 운동할 때 시간 체크용입니다.
브이앱 !!! 어제 나은이가 브이앱을 해서 그걸 봤습니다~~!!!
소녀전선 ... - -
솔직히 이건 오늘도 아주 불안합니다.
이벤트는 안 하고 그냥 5e-2만 주구장창 돌고 있습니다.
근데 이렇게 많이 한 줄 몰랐네요.
다시 정신 차리고 줄이자.
스마트폰과 컴퓨터를 한 시간이 10시간이 넘네요.
이러니까 하루가 그냥 가지. - -
인간아~!!!!!!!!!!!!!!!!!! -ㅇ-!!!!!!!!!!
네가 그러고도 사람이냐!!!!
아무튼 계속 확인을 해야 합니다.
아 ... orz
난 변할 수 있다!!!
뭐냐 이게?!!?! ㅇ_ㅇ?!?
운동하면서 부모님 심부름을 해서 저렇습니다.
어머니께서 오늘 김장을 하셔서
약국에 들러서 피로해소제를 사가려 했는데,
토요일이라서 약국이 다 문을 닫았더군요. - -
그래서 약국을 찾아다녀서 저렇게 시간이 길어졌습니다.
덕분에 13000보 ...
걸린 시간에 비하면 적은 걸음수죠.
이게 이렇게 중간에 다른 곳으로 빠지면 어쩔 수 없습니다.
그래도 운동했다는 거!!!! ^^
해야 안녕~~ -ㅇ-//
역시 해가 저렇게 높이 떠서 햇볕을 비추니 날이 따뜻하네요.
어제처럼 추울 줄 알고 옷을 껴입고 나갔다가 더워서 혼났습니다.
저만 그런 게 아니라 다른 분들도
산책로 중간에 쉬는 곳에서 다들 껴입은 옷을 하나씩 벗고 있었습니다.
어제는 운동해도 뽀송뽀송하더니
오늘은 땀을 많이 흘렸네요.
내일도 이렇게 비춰주렴~
오늘은 오리들이 간땡이가 부어있네요.
저렇게 그냥 막 가까이 오고 그래요.
겨울이 가까워져 오니까 더 추워지기 전에 영양보충을 하려고 그러는 걸까요?
예전 같으면 이렇게 사진을 못 찍습니다.
조금만 다가가도 그냥 바로 날아가 버렸거든요.
그래. 겨울을 보내려면 많이 먹어야지.
높이 떠 있던 해가 이렇게 낮아졌습니다.
불과 2시간만에 ...
요즘 참 해가 빨리 지네요.
석양은 언제 어디서 봐도 멋있습니다.
해돋이보다 석양이 더 운치 있어요.
그래서 해가 지는 걸 보면 저도 모르게 사진을 찍게 되네요.
p.s.
(사진 출처 : https://www.instagram.com/betterlee_0824/)
나은이 예쁘죠??
누가 뭐라해도 에이프릴의 독보적인 센터!!!
센터이면서 에이프릴 노래마다 분량도 많습니다.
특히, '봄의 나라 이야기'는 채원, 진솔, 나은이가 다 불렀음.
(채경아~~~~~~ i - i
예나야~~~~~~~~~~~~~~~T ^ T
이첼아~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ T O T)
몸속에 비글이 10마리 정도 들어있지만,
가끔 저렇게 가만히 웃고 있으면 매우 예쁩니다.
그래서 항상 비글거리는 모습만 보다가
가끔 저런 모습을 보면
아 ... 맞아 나은이 굉장히 예쁘지 ... 예쁘다.
이럽니다. - -;;
미모를 비글 속에 감추고 있음.
(사진 출처 : https://www.instagram.com/yunvely_0824/)
공주님께서 귤 드시고 싶은가 봐요.
귤 ... 좋죠.
저는 겨울엔 귤보다 홍시를 더 많이 먹습니다.
그래서 이번 겨울에도 대봉을 2박스나 사놨습니다.
보름 전쯤에 사서 지금 이제 막 익기 시작하고 있습니다.
이젠 정신없이 먹기만 하면 됨 ...
정신없이 ... ?!
살은???!!
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