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움짤44

109 - 내가 그런 사람이 되면 된다. 그렇습니다.어제 멘탈이 잠깐 안드로메다에 다녀왔습니다.왜 그랬을까???이게 운동을 안 하면 이렇게 됩니다.운동이 이렇게 중요해요.생활의 중심을 잡아줍니다.운동을 안 하면 마치 태엽을 감지 않은 인형처럼 됩니다.당분간 운동을 중심으로 일상생활을 꾸려가자. 1시간 31분 07초와 ... 이렇게 조금 하다니 ...여러분은 지금 멘탈붕괴 현장을 보고 계십니다. orz대신 컴퓨터를 미친 듯이 했습니다. - -;;제가 정신이 안드로메다로 떠나버리면스마트폰을 가지고 다니지 않습니다.(난 자유인이여~~~~~~~~~~~~~~~ -ㅇ-//)소녀전선조차도 안 했죠?이게 게임인데 재미가 없어요.그리고 이상하게 제 스마트폰에서 조금 버벅댑니다.갤럭시S6라서 그런 걸까요???게임을 위해서 폰을 업그래이드 해야 하나????네이버는.. 2017. 11. 24.
101 - 내가 그런 사람이 되면 된다. 너무 늦게 하루를 시작했네요.일단 한 번은 다녀왔는데 ... 두 번째는 힘들 것 같습니다.제가 너무 인내하는 능력이 부족했나 봅니다.오늘 걸으면서 곰곰히 생각을 해봤는데제 일상을 곱씹어보니 제가 너무 쉽게 살고 있었나 봅니다.고진감래라는 말도 있는데 말이에요.내일부터는 조금 더 일찍 일어나서 제가 하려고 했던 일들을 꼼꼼하게 하겠습니다.아자아자!!!!내가 원하는 일이고 하고픈 일인데 게을러서 그동안 소홀했네요.근력운동도 해야겠어요.물론 2만보가 우선이지만, 그래도 근력운동이 굉장히 중요합니다.근력운동을 해야 근육이 뼈를 받처주면서 몸을 지탱해주거든요. 제가 좋아하는 해!!!늦게 나갔더니 해가 아주 보기 좋은 위치에 떠 있더군요.(반갑다 해야~ - -//)이게 참 사진이 재밌는게 산책로를 걸으면서 보면 참.. 2017. 11. 15.
88 - 내가 그런 사람이 되면 된다. 12시간 42분 16초...소녀전선 게임입니다. - - (게임 좀 줄이자....)카카오TV 이걸 제가 잠자리에 누웠을 때 잠이 안 오면 틀고 봅니다.아마 그래서 저렇게 시간이 나온 듯하네요.이건 정말 반드시 고쳐야 할 습관인데 ... 고쳐야지!!!네이버 주로 사설을 읽는 시간이 많을 거에요.근데 다른 뉴스도 보긴 합니다.신발 모양 만보계입니다.시계 유산소 운동할 때 1km마다 시간을 측정할 때 사용합니다.보통 1시간 20분 남짓 운동을 하는데운동할 때 계속 켜놔요. ^^;왜냐면 그래야 바로바로 시간을 체크할 수 있거든요.그것때문에 사용 시간이 저렇게 나온 듯합니다. 다 합해도 70%가 안 되네요.유튜브도 좀 봤는데 그게 빠진 것 같네요. - -아무튼 스마트 폰 사용시간을 일단 10시간 이내로 줄이자. ... 2017. 11. 3.
81 - 내가 그런 사람이 되면 된다. 어째서 나쁜 습관으로 돌아가는 길은 이리 달콤한 것일까. 내가 의지가 약한 것도 맞다.인정할 건 인정해야 바꿀 수 있다.게으른 것도 맞다.어떻게 바꿔야 할까. 어제 스마트폰을 이용한 시간유튜브 ... 거의 명탐정 코난을 본 시간이다.소녀전선은 게임.그나마 건질만한 만보계 이용 시간.카카오TV는 영양가 제로다.12시간 25분 52초 ...이렇게 많은 시간을 스마트폰에 쓰면서 어떻게 바꿀 수가 있을가 싶기도 하다.솔직히 못하겠는데,처절한 반성을 해보자.내가 하루를 마무리 하는게 정시가 아니니스마트폰 이용 시간은 전날 것을 가지고 하겠다.저게 유용하게 바뀔 수 있을까? (출처 : https://www.instagram.com/betterlee_0824/)엽사의 달인 이나은양 ...굉장히 예쁜데 얼굴을 막굴림... 2017. 10. 28.

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