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움짤44

50 - ★★★★★★★★★ 1 .오전에 4km 달린다.2. (12시) 근력운동 (팔굽혀펴기 10회 10셋트)을 한다.3. 오후에 4km 달린다.4. 성공하는 사람들의 7가지 습관 30분 이상 읽는다.5. 건축기사 건축 설비를 공부한다.6. 속독법을 하루 할달량만큼 공부한다. 오전 4km 달린 기록(1km당 7분 정도) 오후 6km 달린 기록마지막 400m를 나름 미친 듯이 달렸다. 다음부턴 그러지 말자. - -(미친 듯이 달려서 마지막 구간만 30초가 빠르다) 근력운동 팔굽혀펴기는 10세트 다 했다.5세트까지는 정석대로 열심히 잘했는데그다음부터는 무릎을 조금씩 대면서 했다. ;;팔굽혀펴기가 운동 중에 제일 힘들다.이건 10세트 하려고 하면 무섭기까지 함. 4번까지는 했는데,5번, 6번을 못했다. - -왜 못했는지 모르겠네.시간이 .. 2017. 9. 18.
49 - 슬럼프를 빨리 극복하는 것도 능력이다. 오늘 한 일 소녀전선 ... - -+낮 잠 ... - - ++만화책 스타트 읽음 ... - -+++...... 운동 안 한지 3일째가 되었다.난 핑계될 거리만 있으면 내게 도움되는 것들을 다 중단하는 아주 나쁜 버릇이 있다.성공하는 사람들의 7가지 습관도 안 읽은지도 3일 ... - -... 이런 생활을 하면 내 자존감이 극도로 하락해서굉장히 힘들다.(근데 왜 이렇게 자주 이런 생활패턴에 빠져드는 걸까) 내일부터는 일어나면 바로 컴퓨터를 켜서일기장에 그 날 꼭 해야할 일들을 적어보자.그리고 하루를 마무리하면서 얼마나 지켰는지에 대해 적어보자.(컴퓨터로 망한 자 컴퓨터로 흥하리라)안 좋은 습관은 좋은 습관으로 바꾸면 된다. 러블리즈 짤이 별로 없어서 구하러 럽갤에 다시 다녀와야겠음. - -예전에는 엽기적이.. 2017. 9. 17.
48- 배가 아파요. 왜... 왜 갑자기 이렇게 된걸까??전조증상이 있긴했었지만,아무래도 케잌이 있어서 신나게 먹은게 문제가 아닐까 싶다.설사를 계속해서 결국 죽까지 끓여먹고 있다.이틀이나 시간을 소비하다니 ...난 어디 아프다고 살이 빠지지는 않는다.오히려 살이 더 찌면 쪘지.아프고 몸이 안 좋으면 일단 더 먹는다.아프다고 안 먹고 있으면 몸이 더 나빠지는 것 같아서그동안 먹고 싶어도 안 먹었던 것들을 먹는다.즉, 군것질을 한다. - -근데 지금처럼 장이 안 좋으니까 좀 그러네. 아무것도 하지않고 보내는 시간이 정말 빨리 가는구나.치열하게 살면 살수록 시간이 더 천천히 가는 듯하다. 이젠 내 꿈이 뭔지도 모르것다. 에이프릴 나은이 ......ㅎㅎㅎ;팀에서 엽기를 맡고 있 ... 실제로는 이렇게나 예쁨. 2017. 9. 16.
47 - 망함. 망했다.며칠 전부터 속이 안 좋았는데오늘은 조금 심해서 그냥 집에 있었다.무엇을 먹었기 때문에 그런지 모르겠음.불안해서 밖에 나가기가 그랬다.그리고 요즘 오버워치도 별로 재미가 없어지고 있다.그나마 오버워치하러 집근처 겜방을 가곤 했는데재미없어. - -뭔가 ...메르시가 재미없어.훨훨 날아다니고 싶은데 사람이 없어.죽는 건 내 책임이긴 하다.힐하는게 좋아서 한 건 아니고Shift를 누르면 상대방에게 날아가는 게 재밌어서 했었다.슝~ 하고 날아가는 재밌음.근데 키설정을 이리저리 바꾸다보니 뭔가 이상해졌다.다음에 가서 하게 되면 원래대로 돌려놓고 해봐야지. 소녀전선이 무슨 요정이 새롭게 나왔다.새로운게 나왔다는 건지르라는 거지. - -소녀전선도 별로 재미없다. ㅎ그냥 이젠 지금 하는 애들 다 키우고IDW나 .. 2017. 9. 15.

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